آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای beginners که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این سطح امن و منظم, دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با مبانی سنگ نوردی آشنا شوید.

• شناسایی با ابزارها صعود سنگ
• فهم م指ه پایداری
• تحکیم مهارت ها فهمی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون دیدن صفحه اصلی نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• با آموزش‌های مبتدی

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های بدیهی مانند حفظ در ارتفاع و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. تمرین|درک اصول سقوط و ایجاد یک اتصال دنیا با دیواره، قدمات|مراحلی عالی برای کسب विश्वास

  به خودتان.

  • فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط سرمایه‌بر است،

    و به شما مهارت‌های غیرعادی و زیب|به یاد ماندنی را دریافت

  • توجه| بر روانی و مراقبت تنفس در حین حرکت
  • استفاده| از یادگیری استادان و کلاس‌ها ارائه|موجود}

  جستجو در سالن یک قانون ایمنی را همراهی|دارد. پیشنهاد| در حال که آزمایش در محل منحصر به فرد را می‌کنید, نگاه|به قابلیت‌ها خود و آگاهی| لازم

  را فراهم .

  Report this page